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五、促进(🕷)消化

5. 冬(dōng )至这(zhè )天(🎖)，南方人还会吃一种特殊的蔬菜——冬(dō(❓)ng )瓜(guā )。冬(⤵)瓜(guā )是一种味道清淡、营养(📑)丰富的(de )蔬菜(⛰)，具(📰)有(🏺)清热(rè )解毒(🧛)、利尿消肿的功效。冬瓜可以(➿)用(🥇)(yòng )来炖汤、煮粥或(🤹)者炒菜(🥇)，非常适合冬天(👍)食用。