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要学会说不。如果我(🏢)们感到不舒服或不(🎒)想继续(🛩)与对方交(🏈)流(🚈)(liú )，我(🏃)们(🔍)有(🐍)权利拒绝(jué )。不要因为害(hài )怕(pà )对方的反应(🌶)而(ér )违(👀)(wéi )背(🔯)自己的(🚢)意愿。学(xué )会说不是保护自己的重要(🔃)一步(🐠)，这样(🏮)(yàng )我们才能确(🌇)保(🚲)自己的感受和尊严(🏻)(yán )不受伤害。

如何面对人生中的怎么办？一直记(🔑)住你的名字(zì )，你就一(📅)直(🚧)知道(💝)答案(àn )。