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在大暑时节，选(😘)择(zé )适合(hé )的食物来(lái )调理身体非常重要(🙁)。通(tōng )过食(shí )用清(🖨)凉(⛸)解暑的(📄)水果(💍)(guǒ(🎯) )、清热降火的蔬菜、(🎵)补(bǔ )充体力的(de )粗(cū )粮杂粮、补(🐑)水(⛰)(shuǐ )养颜(🤝)的汤品、清爽解腻的凉(🔢)菜等(děng )食物(😦)，可(🥞)以帮助大家度过(🚢)这(🚲)个炎热的夏天(⛷)。需要注意一些饮食禁忌，避免食(shí )用过于(yú )油腻、(🏼)辛(xīn )辣、寒凉和刺(🕊)激(🕜)性的(🍜)食物。希望大家在大暑时节能够健康(🎒)、快乐地度过。

看吧，还是亲(🖨)情，一边是父(📑)亲寻找儿(🍮)子，现在(👎)则是女儿(ér )寻找(zhǎo )父(fù )母。